How to Grow Hair Faster: લાંબા અને ઘાટા વાળ મેળવવા અપનાવો આ 8 ટિપ્સ
How to Grow Hair Faster: લાંબા, ઘાટા અને મજબૂત વાળ દરેકની ઈચ્છા હોય છે. આ માટે લોકો વિવિધ પ્રકારના હેર ઓઈલ, શેમ્પૂ અને ઘરગથ્થુ ઉપાયો અજમાવતા હોય છે. જોકે, વાળની યોગ્ય સંભાળ માટે કેટલીક સરળ આદતો પણ મદદરૂપ થઈ શકે છે. જો તમે પણ તમારા વાળની વધુ સારી રીતે કાળજી લેવા માંગતા હો, તો આ સરળ હેર હેક્સ તમારા માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે.
માથું થોડી મિનિટો માટે નીચેની તરફ રાખો
દરરોજ થોડી મિનિટો માટે માથું નીચેની તરફ રાખવાથી સ્કેલ્પમાં રક્ત પરિભ્રમણ સુધરવામાં મદદ મળી શકે છે. તેનાથી હેર ફોલિકલ્સ સુધી પોષક તત્વો પહોંચવામાં મદદ થઈ શકે છે, જે વાળના વિકાસ માટે ફાયદાકારક બની શકે છે.
અમારી WhatsApp ચેનલમાં જોડાવા આ લિંક પર ક્લીક કરો
https://whatsapp.com/channel/0029VauCUMx6LwHmdrOBwa2X
સિલ્કનું તકિયાનું કવર વાપરો
જો તમે કોટનના બદલે સિલ્કના તકિયાના કવર પર સૂવો છો, તો વાળમાં ઘર્ષણ ઓછું થાય છે. આ કારણે વાળ તૂટવા અને ગૂંચવાવાની સમસ્યા ઓછી થઈ શકે છે.
વાળમાં લગાવો ડુંગળીનો રસ
ડુંગળીના રસમાં સલ્ફર જોવા મળે છે, જે વાળની સંભાળ માટે મદદરૂપ માનવામાં આવે છે. અઠવાડિયામાં એક વાર ડુંગળીનો રસ સ્કેલ્પ પર લગાવીને થોડા સમય બાદ વાળ ધોઈ શકાય છે. જોકે, તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલાં પેચ ટેસ્ટ જરૂર કરવો.
તેલથી કરો સ્કેલ્પની માલિશ
એરંડિયું (કાસ્ટર) તેલ અને નાળિયેર તેલને મિક્સ કરીને હળવું ગરમ કરો. ત્યારબાદ આ તેલથી સ્કેલ્પની હળવા હાથે માલિશ કરો. તેનાથી વાળને ભેજ મળી શકે છે અને વાળ વધુ મજબૂત દેખાઈ શકે છે.
લાકડાની કાંસકીનો ઉપયોગ કરો
પ્લાસ્ટિકની કાંસકીની જગ્યાએ લાકડાની કાંસકીથી વાળ ઓળવાથી વાળ તૂટવાની શક્યતા ઓછી થઈ શકે છે. સાથે જ, સ્કેલ્પ પર હળવી માલિશ પણ થઈ શકે છે.
આ પણ વાંચો:જન્માષ્ટમીની રાત્રે કરો આ 5 ઉપાય, જીવનની મુશ્કેલીઓ થશે દૂર!
ચોખાના પાણીથી વાળ ધોઈ શકાય
ચોખાનું પાણી લાંબા સમયથી વાળની સંભાળ માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે. તેમાં રહેલા કેટલાક પોષક તત્વો વાળના મૂળને મજબૂત બનાવવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે.
જરૂર કરતાં વધુ શેમ્પૂ ન કરો
દરરોજ અથવા જરૂર કરતાં વધુ શેમ્પૂ કરવાથી સ્કેલ્પનું કુદરતી તેલ ઓછું થઈ શકે છે. આ કુદરતી તેલ વાળને ભેજ જાળવવામાં મદદ કરે છે. તેથી તમારા વાળના પ્રકાર અને જરૂરિયાત પ્રમાણે જ વાળ ધોવા જોઈએ.
આ બાબતોનું ધ્યાન રાખો
આ તમામ ઉપાયો સામાન્ય હેર કેર ટિપ્સ છે અને તેની અસર દરેક વ્યક્તિમાં અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. જો વાળ ખૂબ વધારે ખરતા હોય અથવા અચાનક હેર ફોલ વધી ગયો હોય, તો માત્ર ઘરેલુ ઉપાયો પર આધાર રાખવાને બદલે હેર એક્સપર્ટ અથવા ડર્મેટોલોજિસ્ટની સલાહ લેવી વધુ યોગ્ય છે.
Disclaimer : અમે એવો દાવો કરતા નથી કે આ લેખની માહિતી સંપૂર્ણપણે સાચી કે સચોટ છે. વધુ વિગતવાર માહિતી માટે, કૃપા કરીને સંબંધિત ક્ષેત્રના નિષ્ણાતની સલાહ લો.
