Hair care : પરસેવાથી વાળમાં થતી ખંજવાળને આ રીતે કરો દૂર
Hair Care Tips : જુલાઈમાં ભેજ વધે છે. તડકામાં બહાર નીકળતાની સાથે જ માથામાંથી પરસેવો ટપકવા લાગે છે. પરસેવાથી ભીંજાયેલા વાળ ખંજવાળ અને વાળ તૂટવાનું કારણ બની શકે છે. આનો ઉકેલ કેવી રીતે લાવવો તે જાણો.
ઉનાળામાં વાળની સૌથી મોટી સમસ્યા પરસેવો અને ત્યારબાદ ખંજવાળ છે. આપણે શરીરના તાપમાનને નિયંત્રિત કરવા માટે પરસેવો કરીએ છીએ, પરંતુ વધુ પડતો પરસેવો મુશ્કેલીકારક હોઈ શકે છે. આ વાળને તેલયુક્ત બનાવી શકે છે અને દુર્ગંધ તરફ દોરી શકે છે. તે ખંજવાળ અને વાળ ખરવાનું પણ કારણ બની શકે છે. કેટલાક લોકોને ખોડો પણ થઈ શકે છે.
તમે થોડી સાવચેતીઓનું પાલન કરીને ઘરે પરસેવાવાળા વાળની સરળતાથી સંભાળ રાખી શકો છો. યોગ્ય વાળ સંભાળ દિનચર્યા, સ્વચ્છતા, જીવનશૈલીમાં ફેરફાર અને યોગ્ય પ્રોડક્ટ આ સમસ્યાને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. આ વાળ અને સ્કાલ્પ બંનેને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરશે.
ગરમી અને પરસેવો વાળને અસર કરે છે
ત્વચા નિષ્ણાતો માને છે કે ઉનાળામાં ખંજવાળ અને પરસેવો ફક્ત ઉનાળાની સમસ્યા નથી; તે સ્કાલ્પના માઇક્રોબાયલ અને સેબેસીયસ સંતુલન ખોરવાઈ જવાની નિશાની છે. અતિશય ગરમી સીબમનું ઉત્પાદન વધારે છે, જ્યારે ભેજ ત્વચાની સપાટી પરથી પરસેવાને બાષ્પીભવન થતો અટકાવે છે. આનાથી બેક્ટેરિયા અને ફૂગનો સંચય થાય છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો આ ખંજવાળ અને તૈલીય ત્વચા છિદ્રોની આસપાસ ખોડો અને બળતરા તરફ દોરી શકે છે, જે વાળને પણ અસર કરી શકે છે.
વારંવાર શેમ્પૂ કરવું એ ઉકેલ નથી
કેટલાક લોકો વારંવાર શેમ્પૂ કરે છે, પરંતુ આ આદત હાનિકારક પણ હોઈ શકે છે. જે લોકો હાર્ડ શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરે છે તેઓ સ્કાલ્પના સ્તરને ઘટાડવાનું શરૂ કરે છે, જે ખંજવાળવાળી ત્વચાને વધારી શકે છે. સ્કાલ્પની ખંજવાળને દૂર કરવા માટે કસરત કર્યા પછી ગરમીના સંપર્કમાં આવ્યા પછી અને જ્યારે પણ લાંબા સમય સુધી સ્કાલ્પ પર પરસેવો રહે છે ત્યારે માઇલ્ડ, સલ્ફેટ-મુક્ત શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો. ઉનાળા દરમિયાન વધુ પડતા સ્ટાઇલિંગ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો.
અમારી WhatsApp ચેનલમાં જોડાવા આ લિંક પર ક્લીક કરો
https://whatsapp.com/channel/0029VauCUMx6LwHmdrOBwa2X
સ્કાલ્પ અને વાળ પર પરસેવાની સમસ્યા
સતત ખંજવાળ
ત્વચાની લાલાશ
વધુ પડતી છાલ
સ્કાલ્પ પર ફોલ્લીઓ
જો તમને આ સમસ્યાઓ હોય તો તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.
પરસેવો થયા પછી તમારા માથાને કેવી રીતે સાફ રાખવું
જ્યારે તમે કસરત કર્યા પછી ખૂબ પરસેવો કરો છો, ત્યારે કલાકો સુધી તમારા વાળને પરસેવામાં રાખવાને બદલે તમારા માથાને ધોઈ લો.
જો તમે સ્ટાઇલિંગ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો છો, તો અઠવાડિયામાં એકવાર ક્લેરિફાઇંગ શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો.
તમારા વાળ બાંધતા પહેલા અથવા હેલ્મેટ પહેરતા પહેલા તમારા માથા અને વાળને સારી રીતે સુકાવો.
જો તમારા વાળ તેલયુક્ત હોય તો ઉનાળા અને વરસાદની ઋતુમાં વધુ પડતું તેલ લગાવવાનું ટાળો.
Disclaimer : અમે એવો દાવો કરતા નથી કે આ લેખમાંની માહિતી સંપૂર્ણપણે સાચી કે સચોટ છે. વધુ વિગતવાર માહિતી માટે, કૃપા કરીને સંબંધિત ક્ષેત્રના નિષ્ણાતની સલાહ લો.
આ પણ વાંચો :આમિર-ગૌરીના લગ્નમાં દેશ-વિદેશના મહેમાનોનો જામશે મેળો
આ પણ વાંચો :ચાણક્ય નીતિ: ક્યાંક તમે પણ તો નથી કરી રહ્યા આ લોકોની મદદ? આ 5 પ્રકારના લોકો છે અત્યંત ખતરનાક!
