કરોડોની સંપત્તિનો માલિક સલમાન ખાન એક ચમચી ભાત ખાઈને જીવે છે!, જાણો કારણ
HD News Desk, 9 જુલાઈ 2025: સલમાન ખાન તેની આગામી ફિલ્મ બેટલ ઓફ ગલવાન માટે ખૂબ જ મહેનત કરી રહ્યો છે. તેની લેટેસ્ટ તસવીરોમાં તમે તેનું ટ્રાન્સફોર્મેશન સરળતાથી જોઈ શકો છો. આજે અમે તમને કોઈ નવી તસવીર વિશે નહીં પરંતુ આ પાત્ર માટે તે જે મહેનત કરી રહ્યો છે તેના વિશે જણાવવાના છીએ. એક તરફ, વર્ષની શરૂઆતમાં વાનકુવરમાં એક કાર્યક્રમમાં ફિટનેસને કારણે બોડી શેમિંગનો સામનો કર્યા પછી, હવે સલમાનનો જે અવતાર સામે આવી રહ્યો છે તે શાનદાર છે.
”સલમાન ખાન તેની આગામી ફિલ્મ માટે ખૂબ જ કડક દિનચર્યાનું પાલન કરી રહ્યો છે, જેમાં તે એક સૈનિકની ભૂમિકા ભજવી રહ્યો છે. એક સૂત્રએ જણાવ્યું હતું કે, “તે ઉચ્ચ-તીવ્રતા અંતરાલ તાલીમ [HIIT] સાથે વોલ્યુમ સેટ પણ કરી રહ્યો છે, જ્યાં તે અઠવાડિયાના છ દિવસ દરેક સત્રમાં એક સ્નાયુ જૂથ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી રહ્યો છે.”
“તે હળવા ડિહાઇડ્રેશનને પ્રેરિત કરવા અને ચરબી અને પાણીના ઘટાડાની પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવવા માટે એર કન્ડીશનીંગ અથવા પંખા વિના તાલીમ લે છે. દરેક સત્ર એક કલાકનું હોય છે અને તેમાં પ્રતિકારક વર્કઆઉટ્સ તેમજ તીવ્ર આઉટડોર કાર્ડિયોનો સમાવેશ થાય છે.” તેમણે એ પણ ખુલાસો કર્યો કે સલમાન ખાનના આહારમાં પણ ફેરફાર કરવામાં આવ્યા છે. ભાઈજાનના આહારમાં ઘરે બનાવેલા ખોરાકનો સમાવેશ થાય છે જેમાં લીન પ્રોટીન, શાકભાજી અને દિવસમાં માત્ર એક ચમચી ભાતનો સમાવેશ થાય છે, જ્યારે પ્રોસેસ્ડ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને આલ્કોહોલ સંપૂર્ણપણે બંધ કરી દેવામાં આવ્યા છે. “તેણે લુક ટેસ્ટ અને ફોટોશૂટ પૂર્ણ કરી લીધું છે. લદ્દાખ શેડ્યૂલ દરમિયાન તાલીમ વધુ તીવ્ર બનશે,”
આ પણ વાંચો:લારાનો 400 રનનો રેકોર્ડ કોણ તોડી શકે છે? આપ્યું આ ભારતીયનું નામ
