પેટમાં ભરાયેલો ગેસ બહાર નથી નીકળતો? ડોક્ટરે એક અદ્ભુત અને ઘરેલું ઉપાય જણાવ્યો

• કેટલાક લોકોના પેટમાં ગેસ બને છે અને ત્યાં જ અટકી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં દુખાવો પણ ખૂબ વધી જાય છે. આ ગેસ પેટમાં ફરતો રહે છે

HD ન્યુઝ ડેસ્કઃ પેટમાં ગેસ બનવો Gas in the stomach એ ખૂબ જ સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા છે. ખાસ કરીને ખાધા પછી ઘણા લોકોને પેટ ફૂલવું અને ગેસ જેવી સમસ્યાઓ થતી હોય છે. જ્યારે આ ગેસ પાસ થતો નથી ત્યારે આ સમસ્યા વધી જાય છે. કેટલાક લોકોના પેટમાં ગેસ બને છે અને ત્યાં જ અટકી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં દુખાવો પણ ખૂબ વધી જાય છે. આ ગેસ પેટમાં ફરતો રહે છે, તેથી ઘણી વખત ટેલ બોન એટલે કે કમરના સૌથી નીચેના ભાગમાં દુખાવો શરૂ થાય છે. જો તમારી સાથે પણ આવું જ કંઈક થાય છે, તો કેટલાક ઘરેલું ઉપાયો તમને ખૂબ મદદ કરી શકે છે. આયુર્વેદિક નિષ્ણાત ડૉ. સુગંધા શર્માએ એક પોસ્ટ દ્વારા આવો ઉપાય શેર કર્યો છે, જે તમારા માટે ખૂબ ફાયદાકારક હોઈ શકે છે.

ડોક્ટર જણાવી રહ્યા છે ઘરેલું ઉપાય

આયુર્વેદિક નિષ્ણાત ડૉ. સુગંધા કહે છે કે જો તમારા પેટમાં ગેસ ફસાઈ જાય અને તે બહાર ન નીકળી શકે, તો તમે દરરોજ એક નાનું કામ કરી શકો છો. તમારે ફક્ત બે ટીપા દિવેલના લેવા પડશે અને તેને તમારી નાભિ પર લગાવવા પડશે. સ્નાન કર્યા પછી અને સૂતા પહેલા તે એપ્લાય કરો. જો તમે ઈચ્છો તો તમે કમરના નીચેના ભાગ પર પણ હળવી માલિશ કરી શકો છો.

જાણો આ ઉપાય કેટલો ફાયદાકારક છે

ડોક્ટર કહે છે કે દિવેલ ખૂબ ફાયદાકારક છે. આયુર્વેદમાં આચાર્ય વાગ્ભટ્ટે તેને ‘કટી-ગુહ્ય-પૃષ્ઠ શોધનાશક’ કહ્યું છે. તે ખૂબ જ સારું એન્ટી ઈન્ફેલટરી એજન્ટ અને બળતરા વિરોધી એજન્ટ અને વાત શમન પણ છે. તેથી જો પેટમાં ગેસ જામી ગયો હોય અથવા ગેસને કારણે કમરમાં દુખાવો થતો હોય, તો તમે તેનો દરરોજ ઉપયોગ શરૂ કરી શકો છો. ડોક્ટર કહે છે કે જો તમે 20 થી 21 દિવસ સુધી સતત નાભિમાં દિવેલ લગાવો છો, તો શક્ય છે કે તમને કોઈ પેઈન કિલરની જરૂર પણ નહીં પડે.

આ ધ્યાનમાં રાખો

ડોક્ટર સુગંધા કહે છે કે દિવેલની પ્રકૃતિ ગરમ હોય છે. આવી સ્થિતિમાં જો તમારા પેટમાં ગરમી હોય અથવા શરીરમાં ખૂબ ગરમી હોય, તો સમસ્યા થઈ શકે છે. તેથી શરૂઆતના થોડા દિવસો માટે ખૂબ જ હળવું તેલ લગાવવું વધુ સારું રહેશે અને ધ્યાન રાખો કે તમને કોઈ સમસ્યાનો સામનો કરવો પડી રહ્યો છે કે નહીં. જો કોઈ સમસ્યા ન હોય, તો તમે આ ઘરેલું ઉપાય સતત અજમાવી શકો છો, તમને ખૂબ સારા પરિણામો મળશે.

આ પણ વાંચોઃ અચાનક વજન વધવું કે ઘટવું એ સારી નિશાની નથી, જાણો આ બિમારીના છે સંકેત