આ 4 વસ્તુઓ ડાયાબિટીસમાં હાઈ બ્લડ શુગર કંટ્રોલ કરશે! આજે જ ખોરાકમાં સામેલ કરો

કારેલા

જાંબુ

ગિલોય

આમળા