રાતે સૂતા પહેલા પગના તળિયે ઘી લગાવવાના છે અનેક ફાયદા

કબજિયાતની દવા લીધા વગર પેટ સાફ ન થતું હોય તો તમારા માટે આ ઉપાય છે બેસ્ટ

[{"selector":"#anim-8b3a2684-a5a1-4e10-88c5-e204a6897984 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-28.90624987200394%, 0, 0) translate(-25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}]

ઠંડીમાં સાંધાનો દુખાવો વધી જાય છે, રાહત માટે પગના તળિયે ઘી ઘસો

[{"selector":"#anim-8f1023a4-3810-4c61-b936-f066388315af [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(25%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

રાતે વારંવાર ઊંઘ ઉડી જતી હોય તો પગના તળિયે ઘી ઘસીને સુવો

[{"selector":"#anim-68a12d58-f930-46fe-a768-6de73fa8cf35 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-28.90624987200394%, 0, 0) translate(-25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}]

બ્લડ વેસલ્સનું સંકોચન દૂર થઈને બ્લડ સર્ક્યુલેશન વધારવામાં મદદ મળશે

[{"selector":"#anim-57dbdffe-f5a2-4b24-9efc-ae2680e901a5 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-7.762036827654457%, 0, 0) translate(-25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}]

પગના તળિયે માલિશ કરવાથી શરીરમાં વાત દોષને બેલેન્સ કરવામાં મદદ મળશે

[{"selector":"#anim-48a813c8-d8e2-46c0-8390-2a0ffa8ad036 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-14.821141265635731%, 0, 0) translate(-25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}]

જાણો શિયાળામાં નારંગીની છાલ કેટલી છે ફાયદાકારક?