ફૂડ
-
દુબળા પાતળા લોકો આ પાંચ રીતે ચોખા ખાઈ વધારી શકે છે વજન
ગુજરાતી પરિવારોમાં દાળ ભાત, ખીચડી બનવી સામાન્ય છે. મોટાભાગના ઘરોમાં દરરોજ અથવા અઠવાડિયે ચોખાની કોઈને કોઈ વાનગી બને જ છે.…
-
માત્ર 5 મિનિટમાં પેટ એકદમ સાફ થઈ જશે, અપનાવો આ ઘરેલું ઉપાય
જંક ફૂડ અને મેંદાથી બનેલી વસ્તુઓ ખાવાથી લોકોને ઘણીવાર પેટની સમસ્યા થાય છે. કેટલાક લોકોનું પેટ બાથરૂમમાં કલાકો વિતાવ્યા પછી…
-
દહી અને ડુંગળી ખાવાથી સ્વાસ્થ્યને થાય છે આ 6 અદ્ભૂત ફાયદા
ખાણીપીણીની ખોટી આદતોને કારણે આજે લોકો જાડાપણું, બ્લડ પ્રેશર અને ડાયાબિટીસ જેવી ખતરનાક બિમારીઓનો શિકાર બની રહ્યા છે. આ રોગોથી…