ફૂડ
-
દુધ સંપુર્ણ આહાર છે, પરંતુ આ છે તેની Side Effects: આવા થઇ શકે છે નુકશાન
આમ તો દુધ દરેક વ્યક્તિના ડાયેટનો મહત્ત્વનો ભાગ છે. દુધ અને તેમાંથી બનેલા ઉત્પાદનોનું રોજ સેવન કરવામાં આવે છે. બાળકોથી…
-
આયુર્વેદ : આ વસ્તુઓનું એક સાથે ન કરો સેવન, પાચનશક્તિ પડી શકે છે નબળી
ઘણા લોકોને આદત હોય છે કે તેઓ ખોરાકની સાથે ઘણી વસ્તુઓ તેમની થાળીમાં સામેલ કરે છે, પરંતુ આવું કરતા પહેલા…
-
હિમોગ્લોબિન વધારવા અને લોહી શુદ્ધ કરવા ભોજનમાં જરૂર લો આ વસ્તુઓ
અનેક લોકોને હિમોગ્લોબિન ઓછું હોવાની અને લોહીની અશુદ્ધિઓની સમસ્યા હોય છે. કોરોના સમયમાં શરીરને અંદરથી સ્વસ્થ રાખવું ખૂબ જ જરૂરી…