ફૂડ
-
વ્રતમાં ખાવા માટે બનાવો ટેસ્ટી ફ્રુટ રાયતું
ચૈત્ર નવરાત્રી ચાલી રહી છે. આ દરમિયાન ઘણા ભક્તો નવ દિવસ ઉપવાસ કરે છે. ઉપવાસ દરમિયાન ઘણી વખત શરીરમાં નબળાઈ…
-
દિવસમાં બે વખત જમ્યાના દોઢ કલાક બાદ કરો માત્ર આટલું, 15 દિવસમાં વજન ન ઘટે તો કહેજો
અત્યારના સમયમાં જો કોઈ સમસ્યા સૌથી વધુ વિકરાળ બની હોય તો તે છે મેદસ્વીતા. મેદસ્વી લોકોને તેમના વધેલા વજનથી ઝડપથી…
-
સોયાબીન દૂધ અને નોનવેજ કરતાં પણ વધુ શક્તિશાળી, રોજ સવારે ખાવાથી થશે ફાયદા
આજે અમે તમારા માટે સોયાબીનના ફાયદા લઈને આવ્યા છીએ. સોયાબીનને ડાયટમાં સામેલ કરવાથી તમે ઘણી બીમારીઓથી દૂર રહી શકો છો.…