હેલ્થ

આયુર્વેદમાં આ પાંચ વસ્તુ છે અમૃત, ખાશો તો રહેશો બીમારીથી દૂર

આયુર્વેદ મુજબ આપણો ખોરાક જ દવા જેવો હોવો જોઈએ જેથી આપણી આસપાસ પણ કોઈ રોગ ન ફરકી શકે. આયુર્વેદના ગ્રંથોમાં…