હેલ્થ
-
ટ્રેન્ડિંગ
ડાયાબિટીસના પેશન્ટ ગરમીમાં ચિંતા કર્યા વગર આ ફળો ખાઈ શકશે
જ્યારે ડાયાબિટીસના પેશન્ટ અંગેની વાત આવે છે, ત્યારે પ્રશ્ન એ થાય છે કે કયા ફળો ખાવા જોઈએ અને કયા ન…
-
ટ્રેન્ડિંગ
રોટલી કે ભાત? વજન ઘટાડવા માટે શું ખાશો? જાણો બંનેના ફાયદા
આજે અમે તમને રોટલી અને ભાત બંનેના પોષણ અને ફાયદા વિશે જણાવીશું, જેથી તમે તમારા આહાર માટે યોગ્ય નિર્ણય લઈ…
-
ટ્રેન્ડિંગ
શરીરમાં આ સમસ્યા છે કેલ્શિયમની કમીના સંકેત, આ રીતે દૂર કરો તકલીફ
સ્નાયુઓમાં દુખાવો કે વારંવાર થાક લાગવો એ પણ કેલ્શિયમની કમીના સંકેત હોઈ શકે છે, કેલ્શિયમ ફક્ત હાડકા નહિ સમગ્ર શરીર…