સફરજન
-
લાઈફસ્ટાઈલ
પેટમાં સારા બેક્ટેરિયા વધારે છે આ ફળ, ડાઈજેશન સાથે હેલ્થ પણ રહેશે અફલાતૂન
આપણું શરીર સારા અને ખરાબ બંને પ્રકારના બેક્ટેરિયાથી બનેલું છે. પ્રોબાયોટિક્સને ઘણીવાર સારા અને સહાયક બેક્ટેરિયા તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.…
-
હેલ્થ
પેટને હેલ્ધી રાખવું હોય તો પોલીફેનોલ્સથી ભરપુર આ ફુડ ખાસ ખાવ
પેટ સાથે જોડાયેલી સમસ્યાઓથી કેટલાય લોકો પરેશાન રહેતા હોય છે. ક્યારેક પેટમાં દુખાવો, બળતરા ક્યારેક અપચો, તો ક્યારેક ઇન્ફેક્શન. આ…