લાઇફસ્ટાઇલ
-
ટ્રેન્ડિંગ
ડ્રેગન ફ્રુટ ખાવાના ફાયદા તો સાંભળ્યા હશે, હવે જાણી લો નુકશાન
ડ્રેગન ફ્રુટમાં વિટામીન સી, પ્રોટીન, ફાઇબર હોય છે ડ્રેગન ફ્રુટમાં કેરોટીન અને એન્ટીઓક્સિડન્ટ ભરપૂર માત્રામાં મળી આવે છે ડ્રેગન ફ્રુટના…
-
ટ્રેન્ડિંગ
ચોમાસામાં ગળુ ખરાબ થઇ રહ્યુ હોય તો અપનાવો આ નુસખા
ચોમાસાના ઠંડા વાતાવરણમાં ગળુ થાય છે ખરાબ વરસાદમાં શરદી-ખાંસી થવાની શક્યતાઓ વધે છે ઇમ્યુનિટીને બુસ્ટ કરવામાં મદદ કરશે કેટલીક ટિપ્સ…
-
ટ્રેન્ડિંગ
મેન્ટલ હેલ્થને બગાડી શકે છે ઓવર થિંકિંગઃ આ રીતે કરો મેનેજ
ઓવરથિંકિંગ કરનારને વધુ પડતા નેગેટિવ વિચારો જ આવે છે ઓવરથિંકિંગને સમયસર રોકી લેવામાં જ ભલાઇ ઓવરથિંકિંગ રોકવા તમારી જાતને બીઝી…