મેદસ્વીતા
-
ટ્રેન્ડિંગ
મેદસ્વીતાના શું છે કારણો? કેમ વધે છે બોડી ફેટ? આ ભૂલો ક્યારેય ન કરતા
શારીરિક પ્રવૃત્તિનો અભાવ, જંક ફૂડ અને ફાસ્ટ ફૂડનું સતત સેવન કરવાથી સ્થૂળતા ઝડપથી વધે છે. મેદસ્વીતાના મુખ્ય કારણો જાણો અને…
-
લાઈફસ્ટાઈલ
ઠંડુ ભોજન કરી રહ્યા હો તો થઈ જાવ સાવધાન, થઈ શકે છે આ પાંચ નુકસાન
ઠંડુ ભોજન કરવાથી પેટનું ફૂલવું, પેટનું ખેંચાણ કે અન્ય આંતરડાની સમસ્યાઓ થઈ શકે છે, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ માટે ઠંડુ ભોજન…
-
હેલ્થ
તમે પણ હોટલમાં ખાવ છો તંદુરી રોટી? આ વાંચ્યા પછી ક્યારેય ઓર્ડર નહીં કરો
તંદુરી રોટીમાં કાર્બોહાઇડ્રેડની માત્રા થોડી વધુ હોય છે હોટલમાં તંદુરી રોટી અનહેલ્ધી ફેટ સાથે બનાવવામાં આવે છે તંદુરી રોટીમાં ઉંચી…