ફેસ્ટિવલ સીઝન

ઓવરઈટિંગ ક્યાંક બીમાર ન કરી દે, તહેવારોની સીઝનમાં રાખો ખાસ ધ્યાન

તહેવારોની સીઝનમાં આપણી જાતને સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓથી દૂર રાખવું એટલું સરળ નથી, પરંતુ આ દિવસોમાં ઓવરઈટિંગ આરોગ્ય માટે હાનિકારક સાબિત થઈ…