કસરતો

શું તમે પણ મોબાઈલ કે કોમ્પ્યુટર પર વધુ સમય સુધી કામ કરો છો તો થઇ જાવ સાવધાન !

કોરોનાકાળ બાદ મોબાઈલનો ઉપયોગ વધી ગયો છે સાથે જ ઓફિસમાં પણ કોમ્પ્યુટર પર કામ કરવાનો સમય વધી ગયેલ છે. આપણે…