poha diet

તમને રોજ નાસ્તામાં પૌંઆ ખાવાની ટેવ તો નથી ને?

પૌંઆ ગ્લુટેન ફ્રી હોય છે અને વજનને મેનેજ કરી રાખે છે. તે પાચન માટે ફાયદાકારક છે અને લોહીની માત્રાને વધારવા…