lifestyle
-
ટ્રેન્ડિંગ
100 વર્ષ સુધી મગજને યુવાન રાખવા ઈચ્છો છો? ખાસ ખાવ આ વસ્તુઓ
મગજથી યંગ હોવાને ઉંમર સાથે કોઈ લેવા દેવા નથી. કેટલાક લોકોને યુવાનીમાં મગજના વૃદ્ધત્વના લક્ષણોનો ભોગ બનવું પડે છે અને…
-
ટ્રેન્ડિંગ
તમને રોજ નાસ્તામાં પૌંઆ ખાવાની ટેવ તો નથી ને?
પૌંઆ ગ્લુટેન ફ્રી હોય છે અને વજનને મેનેજ કરી રાખે છે. તે પાચન માટે ફાયદાકારક છે અને લોહીની માત્રાને વધારવા…