lifestyle
-
લાઈફસ્ટાઈલ
હેડફોનના વધુ પડતા ઉપયોગથી થઈ શકે છે આ ગંભીર બીમારીઓ
મોટાભાગના લોકો જેઓ મુસાફરી કરી રહ્યા છે અથવા ખાલી બેઠા છે તેઓ તેમના કાનમાં ઇયરફોન લગાવી ગીતો સાંભળ્યા કરતા હોય…
-
લાઈફસ્ટાઈલ
જાણો શું છે મોર્નિંગ વોકના ફાયદા અને કઈ બીમારીનો છે રામબાણ ઈલાજ ?
સવારે ચાલવું એક સૌથી સારી કસરત છે. ઘણા હેલ્થ એક્સપર્ટ રોજ 5000 કદમ જેટલું ચાલવાની સલાહ આપે છે. જે લોકો…
-
લાઈફસ્ટાઈલ
પીનટ બટર સહિત આ ખોરાકમાં નથી હોતું ઉચ્ચ પ્રોટીન! : જાણો અસલી વાસ્તવિકતા
શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે પ્રોટીન દરેક વ્યક્તિ માટે જરૂરી છે, પરંતુ છેલ્લા કેટલાક સમયથી પ્રોટીનથી ભરપૂર વસ્તુઓ વજન ઘટાડનારા લોકોમાં…