Lifestyle Tips
-
હેલ્થ
વિશ્વ આત્મહત્યા નિવારણ દિવસ: વિશ્વમાં સૌથી વધુ લોકો ક્યાં આત્મહત્યા કરે છે? ચોંકાવનારી હકીકતો
આજનો દિવસ વિશ્વભરમાં ‘વિશ્વ આત્મઘાત નિવારણ દિવસ‘ તરીકે ઉજવવામાં આવે છે. લોકોને આત્મહત્યાથી બચાવવા માટે આ દિવસે વિવિધ પ્રવૃત્તિઓનું આયોજન…
-
લાઈફસ્ટાઈલ
શું તમે પણ મોડી રાત્રે ભોજન કરો છો? જાણો સૂર્યાસ્ત પહેલા ડીનર કરવાના ફાયદા
શું તમે ક્યારેય સૂર્યાસ્ત પહેલાં કે પછી રાત્રિભોજન ખાવું કે નહીં તે અંગે દ્વિધામાં રહ્યા છો? આયુર્વેદ મુજબ સૂર્યાસ્ત પછી…
-
લાઈફસ્ટાઈલ
કુદરતી રીતે મજબૂત કરો તમારા જ્ઞાનતંતુઓ, આહારમાં સમાવેશ કરો આ શાકભાજી અને ફળો
આપણે બધા આપણી ઓફિસ, મિત્રો, લગ્નજીવન અને અન્ય બાબતોમાં એટલા વ્યસ્ત હોઈએ છીએ કે, આપણે આપણી જાતનું ધ્યાન રાખવાનું ભૂલી…