healthy lifestyle
-
લાઈફસ્ટાઈલ
લેપટોપ પર કામ કરતી વખતે હાથનું આ રીતે રાખો ધ્યાન
આજના સમયમાં લેપટોપનો વપરાશ સતત વધી રહ્યો છે. માત્ર નોકરી કે ધંધામાં નહિ હવે તો વિદ્યાર્થીઓના અભ્યાસમાં અને હવે તો…
-
લાઈફસ્ટાઈલ
હૃદયને સ્વસ્થ રાખતા ફાયદાકારક ઉપચાર
કાંદા : એક કાચા કાંદાનું નિત્ય સેવન કરવાથી હૃદયની ધડકન સામાન્ય થાય છે. કાંદાનો રસ રક્ત સાથે ભળી રક્ત પ્રવાહમાં…
-
લાઈફસ્ટાઈલ
અસ્થમાની ઘાતક સ્થિતિથી બચવા આટલું ખાસ ધ્યાન રાખો
અસ્થમા એ શ્વાસ સબંધિત બિમારી છે. શહેરી વિસ્તારમાં અસ્થમાના દર્દીઓ સતત વધતા જાય છે. તેનું સૌથી મોટું કારણ પ્રદૂષિત હવા…