healthy lifestyle
-
લાઈફસ્ટાઈલ
જાયફળના આ આશ્ચર્યજનક ફાયદાઓ વિશે ભાગ્યે જ થાય છે ચર્ચા !
જાયફળ એક એવો મસાલો છે, જેને ખૂબ જ પવિત્ર પણ માનવામાં આવે છે. લવિંગની જેમ જાયફળનો પણ પૂજા-હવનમાં ઉપયોગ થાય…
-
લાઈફસ્ટાઈલ
શિયાળામાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા ઉપયોગી થશે ‘આમળા’ : જાણી લો તેનાં ફાયદા
ઋતુમાં વધતી જતી ઠંડીને કારણે શિયાળો નજીક આવી રહ્યો છે. શિયાળામાં જેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોય છે, તેઓ સરળતાથી સંક્રમિત…
-
લાઈફસ્ટાઈલ
નાઈટ શિફ્ટમાં કામ કરતા લોકોએ આ મહત્વપૂર્ણ બાબતો જાણી લો : નહીં તો સ્વાસ્થ્ય પર થશે ખરાબ અસર
આજકાલ નાઇટ શિફ્ટનું કલ્ચર ઘણું વધી ગયું છે. કર્મચારીઓ તેમના કામ પ્રત્યે એટલા ગંભીર છે કે તે દિવસની શિફ્ટ હોય…