Healthy Habits
-
ટ્રેન્ડિંગ
શરીર માટે ઝેર સમાન છે આ ખોરાકઃ ખાતા રાખજો ધ્યાન
ભાત જ્યારે કાચા હોય છે તો તેમા બેક્ટેરિયા મરતા નથી. નળનું પાણી તમારી સ્કીનને ડ્રાય બનાવી શકે છે. ખાટી વસ્તુઓ…
-
હેલ્થ
શું Intermittent fasting વજન ઘટાડવાની યોગ્ય રીત છે?
Intermittent fasting શું છે? અત્યારે વૈશ્વિક સ્તરે સૌથી વધુ ગમતી આરોગ્ય અને માવજત પ્રણાલીઓમાંની એક Intermittent fasting (IF) છે. તેનો…
-
લાઈફસ્ટાઈલ
Personality Development Tips: જીવનમાં આ આદતો અપનાવો, થશે જોરદાર ચમત્કાર
આપણે ઘણીવાર સાંભળતા હોઈએ છીએ કે આપણે કોઈ પણ કામ નિર્ધારિત સમયમાં કરવું જોઈએ, તેનાથી આપણે આપણા જીવનમાં સફળતા પ્રાપ્ત…