#goodhealth
-
ફૂડ
દિવસની શરૂઆત કરો પલાળેલા ડ્રાય ફ્રૂટ્સથી, થશે આ અદભૂત ફાયદો
ડ્રાય ફ્રુટસમાં માત્ર વિટામિન્સ અથવા મિનરલ્સ જ નહીં, પણ ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ્સ પણ હોય છે. જેથી ડ્રાય ફ્રૂટ્સના સેવનને સ્વાસ્થ્ય…
-
ફૂડ
સાવધાન! તમે પણ થઈ શકો છો ડાયાબિટિસનો શિકાર! સોફ્ટ ડ્રિંકની એક કેનમાં હોય છે આટલી શુગર
તમે મોટાભાગના યુવાનોને સ્પોર્ટ્સ ડ્રિંક્સ, કોલ્ડ ડ્રિંક્સ કે એનર્જી ડ્રિંક્સ પીતા જોયા હશે. દેશમાં શુગરી ડ્રિંક્સ પીવાનું ચલણ ઝડપથી વધી…
-
હેલ્થ
બદામ ફેસપેકથી નિખારો ચેહરાની રંગત, ડ્રાઈ સ્કિનથી પણ મળશે છુટકારો
ચેહરાની ડેડ ત્વચાને દૂર કરવા માટે, છોકરીઓ પાર્લરમાં જાય છે અને સમય સમય પર ફેશિયલ કરાવે છે. આનાથી માત્ર ધૂળ…