#goodhealth
-
ફૂડ
રોજ સવારે પીવો દૂધી અને ટમેટાનું જ્યુસ, ફાયદા જાણીને ચોંકી જશો
આમ જોવા જઈએ તો દૂધી અને ટમેટાનો ઉપયોગ આપણે જમવાની સાથે સલાડના રૂપમાં કરીએ છીએ. દૂધી અને ટમેટા શરીરમાં અનેક…
-
ફૂડ
બાળકોને આ પીણાંથી રાખો દૂર, સ્વાસ્થ્ય માટે છે હાનિકારક ?
બાળકો વિવિધ પ્રકારના પીણાં પીવાનું પસંદ છે. તેમના મનપસંદ પીણાંની લિસ્ટમાં ઠંડા પીણાંથી લઈને ચોકલેટ દૂધ, પેકેજ્ડ ફળોના રસ વગેરેના…
-
હેલ્થ
ગુવારની શીંગો પણ પેટની તમામ તકલીફો કરે છે દૂર
આરોગ્ય જાળવવા માટે લીલા શાકભાજીનો વપરાશ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ન્યુટ્રિશનિસ્ટ્સ અનુસાર, ડાયટમાં નિયમિત રીતે લીલા શાકભાજી ઉમેરવાથી શરીરમાં અનેક…