be careful
-
લાઈફસ્ટાઈલ
સતત 10 કલાક બેસીને કામ કરતા હો, તો આ આદત અપનાવો…નહીં તો હાર્ટએટેકને મળશે આમંત્રણ, ડાયાબિટીઝ બનશે મહેમાન..
આજકાલ બેઠાડું જીવન ઉપરાંત વર્કિગ સ્ટાઇલના લીધે સતત એક જ સ્થળે બેસી રહેવું પડે છે.ક્મ્પ્યુટર અને લેપટોપ પર કલાકો સુધી…
-
હેલ્થ
ચામડી દઝાડતા તડકામાં સનસ્ક્રીન અત્યંત ફાયદાકારક, બસ આટલું રાખો ધ્યાન
ઉનાળાનાં ચામડી દઝાડતા તડકામાં સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરવાના મહત્વ પર ભાર મૂકવો ખૂબ જ જરૂરી છે. યોગ્ય સનસ્ક્રીન સૂર્યના હાનિકારક કિરણોના…