હેલ્ધી ડાયેટ

કેળા, ટામેટા અને પાલક સહિત આ ફુડ્સ High Blood Pressureને કરશે કન્ટ્રોલ

વધુ પોટેશિયમ વાળુ ફુડ ખાવાથી હાઇબ્લડ પ્રેશરને કન્ટ્રોલ કરી શકાશે હેલ્ધી ડાયેટ લો અને નિયમિત કસરત કરતા રહો એ ખુબ…