હેલ્થ
-
ટ્રેન્ડિંગ
અલ્ટ્રા પ્રોસેસ્ડ ફૂડ ખાતા હો તો ચેતો, વધી શકે છે મેન્ટલ ડિસઓર્ડરનો ખતરો!
અલ્ટ્રા પ્રોસેસ્ડ ફૂડ પેટમાં સડીને એસિડિટી અને મેદસ્વીતા જેવી સમસ્યાઓ પેદા કરી શકે છે. એક સંશોધનમાં દાવો કરવામાં આવ્યો છે…
-
ટ્રેન્ડિંગ
2024માં બીમારીઓથી દુર રહો, ઈમ્યુનિટી બુસ્ટ કરો આ સાત વસ્તુઓથી
વર્ષ 2024માં બીમારીઓથી દુર રહીને તમારી ઈમ્યુનિટીને સ્ટ્રોંગ કરો. આ માટે તમારા ડાયટમાં એવા ફુડ્સ અને ડ્રિંક્સ સામેલ કરો, જેમાં…
-
ટ્રેન્ડિંગ
વિટામીન B12ની ઉણપના છે આ લક્ષણો, એલર્ટ થવાનો યોગ્ય સમય
જો શરીરમાં લાંબા સમય સુધી વિટામીન B12ની ઉણપ રહે તો વ્યક્તિને ઘણી ગંભીર સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. શરીરને સ્વસ્થ…