હેલ્થ
-
ટ્રેન્ડિંગ
ઠંડીમાં કેળા ખાવા જોઈએ કે નહીં? 3 જરૂરી વાતો જાણી લો
કેળાની તાસીર ઠંડી હોય છે, તેથી ઘણા લોકોના મનમાં પ્રશ્ન હોય છે કે શિયાળાની ઠંડીમાં કેળા ખાવા જોઈએ કે નહીં.…
-
ટ્રેન્ડિંગ
આ વેજ ફુડ ખાવાથી શરીરમાં એન્ટીઓક્સિડન્ટની કમી થશે પૂરી
જ્યારે આપણું શરીર તણાવમાં હોય છે, ત્યારે કેટલાક હાનિકારક ફ્રી રેડિકલ્સ નામના કણ ઉત્પન્ન થાય છે. આ કણો કોશિકાઓને નુકસાન…
-
ટ્રેન્ડિંગ
ઠંડીમાં ખાવ કાચું નારિયેળઃ શરીરને મળશે અનેક ફાયદા
કાચા નારિયેળમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં ફાઈબર ,આયરન, કોપર, સેલેનિયમ, મેગ્નેશિયમ અને પોટેશિયમ હોય છે જે શરીરના વિકાસ માટે જરૂરી છે. કાચું…