હેલ્થ
-
ટ્રેન્ડિંગ
સવારે વહેલા ઊઠી નથી શકતા? ફોલો કરો આ ત્રણ ટિપ્સ, એલાર્મ વગર પણ ઊઠી જશો
કેટલાક લોકો સવારે વહેલા ઉઠવા માટે એલાર્મ પણ લગાવે છે, પરંતુ એલાર્મ પણ ઊંઘ ઊડાડી શકતું નથી. સવારે મોડે સુધી…
-
ટ્રેન્ડિંગ
હાર્ટને હેલ્ધી રાખવા રોજ ખાવ બે ચમચી મધઃ 3 તકલીફો થશે દૂર
મધ એક કુદરતી સ્વીટનર છે, તે એન્ટી-ઓક્સિડન્ટ્સ અને એન્ટી ઈન્ફ્લેમેટરી ગુણોથી ભરપૂર છે. તેનો ઉપયોગ કોઈ પણ ઘાને ઝડપથી મટાડવા…
-
ટ્રેન્ડિંગ
હાઈ બીપીના દર્દી હો તો ન ખાશો આ ફળ, ફાયદાના બદલે કરશે નુકસાન
જ્યારે તમે કોઈ ચોક્કસ બીમારી સામે લડી રહ્યા હો ત્યારે હેલ્ધી ફ્રુટ્સની આદત પણ તમને નુકશાન પહોંચાડી શકે છે. હાઈ…