હેલ્થ ટિપ્સ
-
હેલ્થ
વરસાદની સીઝનમાં ખાંસી કરી રહી છે પરેશાન? આ ટિપ્સથી મેળવો રાહત
ચોમાસાની શરૂઆત સાથે જ શરદી-ઉધરસ વધી જાય છે દવાઓનો પ્રયોગ કરવાની સાથે અમુક વસ્તુઓનુ સેવન છોડો દહીં આરોગ્ય માટે ફાયદાકારક,…
-
હેલ્થ
આ આદતોથી વૃદ્ધાવસ્થામાં પણ ટકી શકશે પુરુષોમાં સ્ટેમિના
પુરુષોએ પોતાના આરોગ્યનું વિશેષ ધ્યાન રાખવાની જરૂર છે હાર્ટ એટેક, ડાયાબિટીસ, હાઇ કોલેસ્ટ્રોલ, નસો બ્લોક થવાનો ખતરો પુરુષોમાં વધુ હોય…
-
હેલ્થ
બટાકાને ન કરતા ડાયટથી બહારઃ તેના નુકસાન નહીં, ફાયદા પણ છે
બટાકાને અનહેલ્ધી માનીને તેને અવોઇડ ન કરવા જોઇએ બટાકામાં રહેલુ કાર્બોહાઇડ્રેટ જો સારી રીતે કન્ઝયુમ થાય તો તે હેલ્ધી છે…