હેલ્થ ટિપ્સ
-
હેલ્થ
શરીર આપે આ ચાર સંકેત તો ધ્યાન આપજો, કિડનીની બીમારીથી બચી જશો
નવા વર્ષમાં સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવામાં આવે તે પણ ખૂબ જરૂરી છે. વ્યક્તિની બેદરકારી તેના માટે જોખમી બની શકે છે. સ્વસ્થ્ય…
-
લાઈફસ્ટાઈલ
વજન ઘટાડવા માટે ખાઓ આ સલાડ, સ્વાસ્થ્યને થશે અનેક ફાયદા
વધુ પડતુ વજનના કારણે શરીરમાં અનેક સમસ્યાઓ થતી હોય છે. જેથી વજન નિયંત્રિત કરવા માટે આહાર પર ધ્યાન આપવું જરૂરી…
-
હેલ્થ
શું તમે પણ શિયાળામાં શરીરનો દુખાવો થાય છે ? તો અપનાવો આ ટિપ્સ
શિયાળામાં સુસ્ત જીવનશૈલીના કારણે શરીરના દુખાવાની સમસ્યા શરૂ થઈ જાય છે. શરીરના દુખાવાથી બચવા માટે દર 2 કલાકે ઓછામાં ઓછું…