સ્ટ્રેસ
-
ટ્રેન્ડિંગ
પરીક્ષા પે ચર્ચાઃ તણાવ હોય તો મગજનું ઓઈલિંગ કરો, સદગુરૂએ આપી સુપર પાવર ટિપ્સ
સદગુરુએ વિદ્યાર્થીઓને ‘મનના ચમત્કાર’ વિશે જણાવ્યું હતું. તેમણે કહ્યું કે શિક્ષણનો અર્થ પરીક્ષા નથી. શિક્ષણ એ જીવનમાં આગળ વધવાનું માધ્યમ…
-
ટ્રેન્ડિંગ
શું સ્ટ્રેસ ફાયદાકારક પણ હોઈ શકે છે? કોને કહવાય છે ગુડ સ્ટ્રેસ?
સ્ટ્રેસ હંમેશા નુકસાનકારક હોતો નથી, શું તમે જાણો છો કે સ્ટ્રેસનો એક પ્રકાર ગુડ સ્ટ્રેસ પણ હોય છે અને તે…
-
ટ્રેન્ડિંગ
આ આઠ સંકેતો દેખાય તો સમજી લો તમે સ્ટ્રેસમાં છો, આ રીતે કાબૂ કરો તણાવ
વયસ્કો હોય કે બાળકો, દરેક વ્યક્તિ કોઈને કોઈ પ્રકારના સ્ટ્રેસમાં હોય છે. એવું પણ કહી શકાય કે તણાવ દરેક વ્યક્તિના…