વ્યસ્ત જીવનશૈલી
-
હેલ્થ
આ ખોરાક ખાશો તો તન-મન ખુશીઓથી ભરાઇ જશેઃ સ્ટ્રેસ થશે દુર
ભાગદોડ ભરેલી જિંદગીમા શરીર અને મગજ થાકી જાય છે આ થાક આપણા સ્ટ્રેસ સ્વરૂપે બહાર આવે છે કેટલાક ફુડ એવા…
-
હેલ્થ
નસોમાં કોલેસ્ટ્રોલ જામવાનું કારણ છે આ ભુલોઃ જાણો અને ન થવા દો
શરીરમાં બે પ્રકારના કોલેસ્ટ્રોલ હોય છે, ગુડ કોલેસ્ટ્રોલ અને બેડ કોલેસ્ટ્રોલ બેડ કોલેસ્ટ્રોલ ખૂબ જ ખતરનાક માનવામાં આવે છે કોલેસ્ટ્રોલનું…