લાઇફસ્ટાઇલ

આ નાની નાની આદતો રૂટિન બનાવોઃ ડાયાબિટીસનું રિસ્ક ઘટશે

દેશમાં ડાયાબિટીસના દર્દીઓની સંખ્યા સતત વધી રહી છે. ડાયાબિટીસની બીમારી શરીરમાં પર્યાપ્ત માત્રામાં ઇંસ્યુલિન ન બની શકવાના કારણે થતી હોય…