યોગા

સ્લિપ ડિસ્ક થાય તો થશે આવી તકલીફ, જાણો લક્ષણો અને ઉપાય

સ્લિપ ડિસ્કની સમસ્યા સ્પાઈનના કોઈ પણ ભાગમાં થઈ શકે છે, પરંતુ મોટા ભાગે તે 14 કે 15 નંબરની ડિસ્કમાં તે…