ક્રેવિંગ થવુ

જો આ લક્ષણો દેખાય તો સમજજો તમારુ વજન વધી રહ્યુ છે

વજન વધશે તો રોજેરોજ નવી નવી તકલીફો આવતી જશે વધુ પડતા વજનની અસર તમારી ઓવરઓલ હેલ્થ પર થશે થાક લાગી…