કેમ છે જરૂરી વિટામીન ડી

બારીના કાચમાંથી આવતા સુર્યપ્રકાશમાંથી વિટામીન ડી મળે છે કે નહીં? જાણો સત્ય

વિટામીન ડીનું સેવન શરીરને હેલ્ધી રાખવા માટે ખૂબ જ જરૂરી છે. આ એક એવું પોષકતત્વ છે જે માત્ર હાડકા, દાંત…