એન્ટીઓક્સિડન્ટ

આ વેજ ફુડ ખાવાથી શરીરમાં એન્ટીઓક્સિડન્ટની કમી થશે પૂરી

જ્યારે આપણું શરીર તણાવમાં હોય છે, ત્યારે કેટલાક હાનિકારક ફ્રી રેડિકલ્સ નામના કણ ઉત્પન્ન થાય છે. આ કણો કોશિકાઓને નુકસાન…