લાઈફસ્ટાઈલ
-
ટ્રેન્ડિંગ
થોડી વાર ચાલવામાં જ શરીર થાકી જાય છે? હોઈ શકે વિટામિન B12ની કમી, પીવો આ જ્યૂસ
જો વિટામિન B12ની કમી માટે જો કોઈ સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે એનિમિયા, ચેતાતંત્ર અથવા મગજને નુકસાન પહોંચાડી શકે…
-
ટ્રેન્ડિંગ
જમ્યા પછી ચા પીવી શું તમને ગમે છે? નુકસાન જાણશો તો બદલશો આદત
જો તમે પણ ચા પીવાના શોખીન હો અને દરેક વખતે જમ્યા પછી ચા પીવી જો તમને પણ ગમતી હોય તો…
-
ટ્રેન્ડિંગ
વધુ પડતું ચાલવાથી ફાયદો નહીં નુકસાન થશે, આ છે ઓવર વોકિંગની સાઈડ ઈફેક્ટ્સ
ચાલવું ફક્ત ફાયદાકારક જ નથી. શરીરની ક્ષમતા કરતા વધુ વોકિંગ કરવાથી અનેક પરેશાનીઓ આવે છે. જાણો ઓવર વોકિંગની સાઈડ ઈફેક્ટ્સ…