દોડવું
-
ટ્રેન્ડિંગ
દોડતી વખતે ક્યાંક તમે તો નથી કરતાને આ ભૂલો? ફાયદાના બદલે નુકસાન થઈ શકે
દોડતી વખતે વ્યક્તિ કેટલીક સામાન્ય ભૂલો કરી શકે છે. દોડવું ખૂબ જ સારી કસરત છે, પરંતુ જો તે યોગ્ય રીતે…
-
ટ્રેન્ડિંગ
વજન ઘટાડવા માટે દોડતા હોય તો STOP: જાણો ક્યારે થાય છે ફાયદો?
વધેલા વજનથી કંટાળેલા લોકો જાત જાતના માર્ગો અપનાવે છે. હવે લોકો વજન ઘટાડવા દોડવાનું પસંદ કરવા લાગ્યા છે, પરંતુ શક્ય…