જોઇન્ટ-પેઇન
-
ટ્રેન્ડિંગ
ઘુંટણમાં સહેજ પણ દુખાવો થવા લાગે તો તાત્કાલિક બદલો ડાયેટ
કોઇ બિમારીની શરૂઆત થવા લાગે ત્યારે તરત ડાયેટ બદલો એક્સર્સાઇઝ પણ કરતા રહો. બેઠાળુ જીવનથી અનેક સમસ્યા થશે. દરેક વ્યક્તિએ…
-
ટ્રેન્ડિંગ
નાની ઉંમરમાં હાડકામાંથી કેમ આવે છે ‘કટ કટ’ અવાજ? ડાયેટ બદલો
હાડકાના સાંધામાં ‘કટ કટ’ અવાજ ઘણા લોકોને આવતો હોય છે. કટ કટ’નો અવાજ હાડકાની ગંભીર બિમારીનું કારણ બની શકે છે…
-
લાઈફસ્ટાઈલ
ઠંડીમાં કેમ વધી જાય છે સાંધાનો દુખાવો? રાહત મેળવવા ફોલો કરો આ ટિપ્સ
ઠંડી તમારો સમય મુશ્કેલ બનાવે તે પહેલા ચેતો એક્સર્સાઇઝ કરવાથી મેટાબોલિક હીટ વધશે ઠંડીની સીઝનમાં વ્યક્તિએ ઘણા પ્રકારની સમસ્યાઓનો સામનો…