હેલ્થ
-
ચામાં એક ચમચી ઘી મિક્સ કરીને પીવાના ફાયદા શું તમે જાણો છો?
ચામાં એક ચમચી ઘી મિક્સ કરીને પીવાના શું ફાયદા છે? આ આઈડિયા વેસ્ટર્ન કન્ટ્રીઝમાંથી આવ્યો છે. ત્યાં કોફીમાં ઘી કે…
-
દિવસમાં કેટલા પ્રમાણમાં ગળપણ લો, તો હેલ્થ પર ખરાબ અસર ન પડે?
ડબલ્યુએચઓએ સુગરના વપરાશને લઈને એક ગાઈડલાઈન જારી કરી છે. તેમાં જણાવાયું છે કે વ્યક્તિ એક દિવસમાં કેટલી ખાંડ ખાઈને હેલ્ધી…
-
ખાલી પેટે વરિયાળીનું પાણી પીવાના કમાલના ફાયદા, વજન પણ ઘટશે
વરિયાળીનું પાણી એક હેલ્ધી ડ્રિંક છે. તે પીવાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે છે. જો સવારે ખાલી પેટે તે પીવામાં આવે તો…