હેલ્થ
-
આર માધવનની 21 દિવસની ફિટનેસ ચેલેન્જ, ડાયેટિંગ કે એક્સર્સાઈઝ વગર કર્યું વેઈટલોસ
આર માધવનની ફિટનેસ જર્ની ખરેખર આજના યુવાનોને પ્રેરણા આપે તેવી છે. આજની ફાસ્ટ અને સ્ટ્રેસ વાળી લાઈફમાં તમે સિમ્પલ લાઈફસ્ટાઈલ…
-
વરસાદની મોસમમાં ભૂલથી પણ ન ખાઓ આ શાકભાજી, નહીં તો પડી શકો છો બીમાર
HD ન્યૂઝ ડેસ્ક, 19 જુલાઇ, આ દિવસોમાં દેશના અનેક ભાગોમાં વરસાદે ભારે તબાહી મચાવી છે. ભલે ચોમાસાની ઋતુ હોય તે…
-
વધુ પડતું ચાલવાથી ફાયદો નહીં નુકસાન થશે, આ છે ઓવર વોકિંગની સાઈડ ઈફેક્ટ્સ
ચાલવું ફક્ત ફાયદાકારક જ નથી. શરીરની ક્ષમતા કરતા વધુ વોકિંગ કરવાથી અનેક પરેશાનીઓ આવે છે. જાણો ઓવર વોકિંગની સાઈડ ઈફેક્ટ્સ…