હેલ્થ
-
એક મહિનામાં જ ઘટાડો વીસ કિલો સુધીનું વજન બાબા રામદેવના ડાયટ પ્લાનથી
નવી દિલ્હી – 22 સપ્ટેમ્બર : વજન વધવું અને સ્થૂળતા એ લોકોમાં સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. દરેક મેદસ્વી વ્યક્તિ…
-
ડિપ્રેશનની સ્થિતિમાં શું કરવું અને શું ન કરવું? માનસિક આરોગ્ય આ રીતે સુધારો
ડિપ્રેશન એ એક ગંભીર માનસિક સ્થિતિ છે જેમાં વ્યક્તિ ઉદાસ, નિરાશાજનક અને અસહાયતા અનુભવે છે. જાણો ડિપ્રેશનની સ્થિતિમાં શું કરશો…
-
સ્ટ્રેસ ઘટાડશે કપૂર, ઈન્ફેક્શનથી પણ કરશે બચાવ, જાણો અન્ય ફાયદા
કપૂર એક કુદરતી અને બહુમુખી પદાર્થ છે જેનો ઉપયોગ સદીઓથી આયુર્વેદમાં કરવામાં આવે છે. તેની સુગંધ મનને શાંત કરે છે…