દેશમાં કેરળથી શરૂ થયેલા કોવિડ-19ના નવા પ્રકારના કેસો હવે દિલ્હી સુધી પહોંચી ગયા છે. દિલ્હીમાં પણ આ વાયરસના કેસની પુષ્ટિ થઈ છે, તેથી નવા વર્ષ નિમિત્તે પાર્ટીઓ અને ભીડને જોતા વહીવટીતંત્રની ચિંતા વધી ગઈ છે. કારણ કે એવું કહેવામાં આવી રહ્યું છે કે ઓમિક્રોનનું આ વેરિઅન્ટ પહેલાના વેરિઅન્ટ કરતાં વધુ ચેપી છે અને ઝડપથી ફેલાઈ રહ્યું છે. તેની ચેપીતાને ધ્યાનમાં રાખીને, WHOએ તેને વેરિએન્ટ ઓફ ઈન્ટરેસ્ટ કેટેગરીમાં મૂક્યું છે. નિષ્ણાતો માને છે કે જે ઝડપે આ પ્રકાર ફેલાઈ રહ્યો છે તેના કારણે વૃદ્ધો અને બાળકો આ પ્રકારથી વધુ જોખમમાં છે.
ચેપી રોગોના કન્સલ્ટન્ટ ડૉક્ટરના કહેવા મુજબ વૃદ્ધો અને બાળકો એ બે વર્ગના લોકો છે જેમને કોઈપણ પ્રકારના વાયરસ અથવા બેક્ટેરિયલ ચેપથી વધુ જોખમ હોય છે, તેથી આ શ્રેણીને વધુ સાવચેતીની જરૂર છે. દેશમાં કોવિડના વધતા જતા કેસોને જોતા બાળકોની ખાસ કાળજી લો.
બાળકોને બહાર ન લઈ જાઓ
જો કે નવા વર્ષને ધ્યાનમાં રાખીને દરેક જગ્યાએ તહેવારનું વાતાવરણ છે, જો તમારું બાળક 2 વર્ષથી ઓછું હોય તો તેને બહાર લઈ જવાનું ટાળો. જો તમે બાળકને બહાર લઈ જતા હોવ તો પણ માસ્ક પહેરીને જ બાળકને બહાર કાઢો. જો શક્ય હોય તો, બાળકને ભીડવાળી જગ્યાએ લઈ જશો નહીં.
વારંવાર હાથ ધોવા
ફરી એકવાર બાળકોને વારંવાર હાથ ધોવાની ટેવ પાડો અને સમજાવો કે બાળકે તેના મોંને ક્યારેય હાથ વડે સ્પર્શ કરવો જોઈએ નહીં. આ તેને અન્ય ઘણા પ્રકારના ચેપથી બચાવશે.
સંતુલિત આહાર અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ
આ સમયે બાળકને સંતુલિત અને સ્વસ્થ આહાર આપો જેથી તેની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે. આ માટે બહારના ખોરાકને બદલે માત્ર ઘરનું રાંધેલું ભોજન જ ખવડાવો. બાળકને શારીરિક રીતે સક્રિય રહેવાની પણ સલાહ આપો. આ બાળકની રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરશે.
સામાજિક સ્તરે અન્ય લોકોથી થોડી દૂરીનું અંતર
ફરી એકવાર બાળકને સામાજિક અંતરનો પાઠ ભણાવવાનો સમય આવી ગયો છે. બાળકોને સમજાવો કે તેઓએ થોડાક ગજનું અંતર જાળવીને જ અન્ય લોકોને મળવું જોઈએ અને હાથ મિલાવવાને બદલે ફક્ત હાથ જોડીને જ સંબોધવું જોઈએ. બાળકોએ એકબીજા સાથે રમતી વખતે પણ સામાજિક અંતરનું પાલન કરવું જોઈએ, આનાથી બાળકોને વાઈરસ અને ફ્લૂથી પણ બચાવશે.
વેન્ટિલેશનમાં રાખો
બાળકોને વેન્ટિલેટેડ રૂમમાં રાખવાથી એરબોર્ન ટ્રાન્સમિટેડ રોગોનું જોખમ ઓછું થાય છે, તેથી બાળકના રૂમમાં સંપૂર્ણ વેન્ટિલેશનની કાળજી લો.
રસીકરણ
તમે બાળકને કોઈપણ પ્રકારના ફ્લૂ અથવા ચેપથી બચાવવા માટે બાળકની રસી વિશે જાણી શકો છો. ઉપરાંત, બાળકને ફ્લૂનું ઈન્જેક્શન પણ મળી શકે છે. આ વાયરસ અથવા કોઈપણ પ્રકારના બેક્ટેરિયા સામે લડવા માટે તેની રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં સુધારો કરશે.
