પેટની ચરબી ઘટાડવા ડાયટમાં લો આ ડ્રિંક્સ

વજવ ઘટાડવુ આજના સમયમાં મુશ્કેલ ટાસ્ક

લોકો અનેક પ્રકારના ડાયટ અપનાવી, જિમની પણ મદદ લે છે

જો કોઇ વસ્તુથી ફાયદો ન થતો હોય તો પીવો આ ડ્રિંક્સ

નારિયેળ પાણી પેટની ચરબી ઘટાડી વજન ઓછુ કરશે. સવારે પીશો તો આખો દિવસ ભુખ નહીં લાગે. 

અજમાનું પાણી. આખી રાત અજમાને એક ગ્લાસ પાણીમાં પલાળીને સવારે ઉઠતાની સાથે ઉકાળીને ખાલી પેટ પી જાવ

જીરાને આખી રાત એક કપ પાણીમાં પલાળીને  સવારે ઉકાળીને ખાલી પેટે પી જાવ, એક વીકમાં ફર્ક પડશે.