સાવધાનઃ ક્યાંક તમારુ બાળક મોબાઈલનું વ્યસની તો નથી થઈ ગયું ને?

HD ન્યુઝ ડેસ્કઃ જ્યારે બાળકો રડે છે અથવા કોઈ જીદ કરે છે, ત્યારે તેમાંથી છુટકારો મેળવવા માટે માતા-પિતા ઘણીવાર બાળકોને મોબાઈલ અથવા અન્ય કોઈ ઈલેક્ટ્રોનિક ગેજેટ આપી દે છે. આજકાલ આ ટ્રેન્ડ એકદમ સામાન્ય બની ગયો છે. આનાથી બાળક શાંત થાય છે પરંતુ તે તેને ઘણા કલાકો સ્ક્રીનની સામે વિતાવવાનું વ્યસની બનાવે છે. વિશ્વભરમાં થયેલા તમામ સંશોધનો દર્શાવે છે કે નાની ઉંમરે બાળકોને ફોન સોંપવાથી તેમના માનસિક વિકાસ પર અસર પડે છે. એટલું જ નહીં, એક રિપોર્ટ અનુસાર, મોબાઈલ, ગેજેટ્સ અને વધુ ટીવી જોવાનું વ્યસન બાળકોનું ભવિષ્ય બગાડી રહ્યું છે. આ કારણે તેમનામાં વર્ચ્યુઅલ ઓટિઝમનું જોખમ વધી રહ્યું છે.

વર્ચ્યુઅલ ઓટીઝમ શું છેઃ વર્ચ્યુઅલ ઓટિઝમના લક્ષણો સામાન્ય રીતે ચારથી પાંચ વર્ષની વયના બાળકોમાં જોવા મળે છે. મોબાઈલ ફોન, ટીવી અને કોમ્પ્યુટર જેવા ઈલેક્ટ્રોનિક ગેજેટ્સના વ્યસનને કારણે આ ઘણીવાર થાય છે. સ્માર્ટફોનના વધુને વધુ ઉપયોગ, લેપટોપ અને ટીવી પર વધુ સમય વિતાવવાને કારણે બાળકો સમાજના અન્ય લોકો સાથે બોલવામાં અને વાતચીત કરવામાં મુશ્કેલી અનુભવે છે.

ગેજેટ્સના વ્યસનીઃ બાળરોગ નિષ્ણાત  જણાવ્યા અનુસાર,  સ્થિતિને વર્ચ્યુઅલ ઓટીઝમ કહેવામાં આવે છે, જેનો અર્થ છે કે તે બાળકોને ઓટીઝમ નથી પરંતુ તેઓને તેના લક્ષણો જોવા મળે છે. એક થી ત્રણ વર્ષના બાળકોને આનું જોખમ વધુ હોય છે. આજના સમયમાં બાળકો ચાલવા લાગે કે તરત જ તેઓ ફોનના સંપર્કમાં આવી જાય છે. આ એકથી ક્વાર્ટરથી ત્રણ વર્ષ સુધીના બાળકોમાં ઘણું જોવા મળી રહ્યું છે, જ્યાં માતા-પિતા ઘણી વખત તેમનાથી દૂર રહેવાને કારણે આવું કરે છે. ઘણી વખત માબાપ વિચારે છે કે આપણે બાળકોને વાંચતા શીખવીએ છીએ. તેઓ A, B, C, D શીખવી રહ્યા છે પરંતુ તેઓ બાળકોને ગેજેટ્સના વ્યસની બનાવી રહ્યા છે.

 ઊંઘની પેટર્નમાં સુધારો કરોઃ આમા સુધારો કરવા સૌથી પહેલાં તો બાળકોને ફોન અને ટીવીથી દૂર રાખવા પડે છે. તેમનો સ્ક્રીન સમય ઓછો કરો, તેમની ઊંઘની પેટર્નમાં સુધારો કરો. તેમણે એમ પણ કહ્યું કે કોરોનાના કારણે બાળકોમાં આઉટડોર એક્ટિવિટીઝનો અભાવ અને મોબાઈલનું વ્યસન વધ્યું છે. જો કે, બાળકોને અટકાવતા પહેલા, માતાપિતાએ પોતાના માટે પણ ફેરફારો કરવા પડશે

આ પણ વાંચોઃ બિહારના અરરિયામાં મિડ-ડે મીલમાં મળ્યો સાપ, 50 બાળકોની તબિયત લથડી