‘એકલતા હૃદયની નિષ્ફળતાનું જોખમ વધારે છે’, નવા અહેવાલમાં ચોંકાવનારો ઘટસ્ફોટ
કોવિડ-19 એ આપણા બધાને ઘણું શીખવ્યું છે. જેના કારણે લોકોને એકલા રહેવાની આદત પડી ગઈ છે. જેના કારણે ઘણા લોકોની માનસિક અને શારીરિક સ્થિતિ પર ખરાબ અસર પડી છે. એકલા રહેવાને કારણે લોકોમાં હૃદય સંબંધિત બીમારીઓનું જોખમ પણ વધી જાય છે. હાર્ટ ફેલ્યોર, એકલતા અને સામાજિક અલગતા બંને હૃદયના જોખમ સાથે સંકળાયેલા છે, તાજેતરના અભ્યાસ મુજબ પરંતુ વ્યક્તિ એકલતા અનુભવે છે કે નહીં તે ખરેખર એકલા હોવા કે ન હોવા કરતાં જોખમ પર મોટી અસર કરે છે.
સામાજિક અલગતા ઉદ્દેશ્યથી એકલતા અથવા ઓછા સામાજિક સંબંધો હોવાનો ઉલ્લેખ કરે છે. એકલતા એ પીડાદાયક લાગણી તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે. અભ્યાસ માટે, સંશોધકોએ યુકે બાયોબેંક અભ્યાસના ડેટા પર ધ્યાન આપ્યું, જેણે 12 વર્ષથી વસ્તીના સ્વાસ્થ્ય પરિણામોને ટ્રૅક કર્યા. અને મનોસામાજિક પરિબળોનું મૂલ્યાંકન કર્યું. જેમ કે સામાજિક અલગતા અને સ્વ-અહેવાલિત પ્રશ્નો દ્વારા એકલતા. સંશોધકોએ 400,000 થી વધુ લોકોના આરોગ્ય પરિણામો પર ધ્યાન આપ્યું.
પુરુષોમાં એકલતા વધુ જોવા મળે છે
ચીનની ગુઆંગઝૂ મેડિકલ યુનિવર્સિટીના સંશોધક અને અભ્યાસના વરિષ્ઠ લેખક જિહુઈ ઝાંગે જણાવ્યું હતું કે સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે સામાજિક એકલતા અને એકલતા બંનેને કારણે હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાનું અથવા હૃદયની નિષ્ફળતાથી મૃત્યુનું જોખમ 15 ટકાથી 20 ટકા વધી ગયું છે. ઝાંગે કહ્યું કે તેમને એ પણ જાણવા મળ્યું કે સામાજિક એકલતા એ જોખમનું પરિબળ છે જ્યારે એકલતા હાજર ન હોય. તેમણે કહ્યું કે બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, જો કોઈ વ્યક્તિ સામાજિક રીતે એકલતા અનુભવે છે અને એકલતા અનુભવે છે, તો એકલતા વધુ મહત્વપૂર્ણ છે. આ સાથે તેણે કહ્યું કે પુરુષોમાં એકલતા અને સામાજિક અલગતા વધુ જોવા મળે છે. પુરુષો પ્રતિકૂળ સ્વાસ્થ્ય વર્તન અને આરોગ્યની સ્થિતિ સાથે પણ સંકળાયેલા છે. તે તમાકુ અને સિગારેટનો ઉપયોગ કરે છે.
‘સામાજિક પ્રિસ્ક્રાઇબિંગ’ને કાળજીમાં સામેલ કરી શકાય છે
ઝાંગે કહ્યું કે આ તારણોનું એક કારણ એ હોઈ શકે છે કે લોકો સંબંધોમાં હોય અથવા અન્ય લોકો સાથે વાતચીત કરતા હોય ત્યારે પણ એકલતા અનુભવી શકે છે. આ સૂચવે છે કે એકલતાની અસર સામાજિક અલગતા કરતાં વધુ મહત્વપૂર્ણ છે. સારાહ જે. ગુડલિન, દર્દી-કેન્દ્રિત શિક્ષણ અને સંશોધનના સંશોધક અને જોન્સ હોપકિન્સ યુનિવર્સિટી સ્કૂલ ઓફ મેડિસિનના સહયોગી પ્રોફેસર શેલ્ડન ગોટલીબે જણાવ્યું હતું કે સામાજિક એકલતા અને એકલતા ઘણીવાર ઓવરલેપ થાય છે.
ગુડલિન અને ગોટલીબ જણાવે છે કે,સામાજિક અલગતા અને એકલતાની ટોચ પર લોકોમાં સામાજિક અલગતા અને એકલતા સાથેનું જોડાણ કદાચ સૌથી મજબૂત છે અને તે નીચા સામાજિક-આર્થિક દરજ્જાના કારણે છે. આરોગ્યના સામાજિક નિર્ધારકો દર્દી-કેન્દ્રિત આરોગ્ય સંભાળના વધુને વધુ મહત્વપૂર્ણ ઘટકો છે. તેથી કાળજીમાં ‘સામાજિક પ્રિસ્ક્રાઇબિંગ’ જેવા ચોક્કસ હસ્તક્ષેપોનો સમાવેશ કરવો યોગ્ય હોઈ શકે છે. સામાજિક પ્રિસ્ક્રાઇબિંગ એ એક સિસ્ટમ છે જેમાં ડોકટરો અથવા અન્ય આરોગ્ય કાર્યકરો લોકોની સુખાકારી સુધારવા માટે સામાજિક સમર્થન અને પ્રવૃત્તિઓ પ્રદાન કરે છે.
